人生最大之苦是心之不安

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人生最大之苦,实在是心之不安。凡使身体失去健康的总原因,在终日心神不安,患得患失。今日之人,或因经济关系,困苦奔波;或因工作关系,紧张劳碌;或因恋爱关系,情伤心痛;或因家庭关系,操劳过度。

人生不如意常八九,学习不如意,工作不如意,生活不如意,各种压力,所以心难维持,日多思虑,夜梦多惊。往往从失眠起,胃纳不良,便秘肝旺,肺气不宣,于是诸病引起,正气日耗,健康日损。究其根源,在于思想不通,多欲多求,不肯放下,故心不安也。

所以要恢复健康,根本是要安心。先要使思想正常,心神宁一。这样,那浑身的血气,才可自然流通,健全发挥。

要安心调心,先须要识心,认识心是什么,心有了主宰,方可以心制心,能以心制心,则妄念自息。人有了眼耳鼻舌身,就有了工具,眼对于色,耳对于声等等,遂启发了一个影子,把那影子转辗分别,想了又想,“想”字就是心上面立“相”,妄上加妄,是名识心,即是妄心。那妄心作用,在好的方面,宇宙间一切人事进化,靠它建立,美好生活,靠它创造。坏的方面,一切烦恼颠倒,损人不利己的种种恶事,也由它造作。

人生如梦,可是人人不知觉醒,天天总在做那发财梦,黄粱春梦。所以人在世上,总以自觉为第一。真正觉悟的人,决不会贪嗔颠倒,妄作妄为,也不消极断灭,做个冷血动物,视社会事业与我无关,归根害了自己。

又那妄心对于身体上呢,好的方面可以调和血气,益寿延年;坏的方面,心可以生火,肝可以引风,火克金,肺即受伤,所以心过劳的人,心虚肝旺,肝木克土,脾胃受病,消化不良,营养不足,夜眠不安。土又克水,于是肾水大亏,水不足则火更旺,心肾相联,心气更弱,肺病即成。内部相互关联,一动全动,一病全病。而扰之者,乃在妄心,所以治病在安其心,安心在息妄,息妄在明心,明心即自觉。

人生有烦恼苦痛,皆因不明心之故。苦恼二字当有别解,言苦从恼生,无恼即无苦,而恼自有心起,以未明心本来空,故认一切为实,有此即妄也,有妄就迷惑了,业苦随之矣。

一切病都是心病。一切众生有四毒箭,是为病因:贪欲、瞋恚、愚痴、憍慢。若有病因,则有病生。病症就是所谓的爱热肺病,上气吐逆,肤体不爽,其心闷乱,下痢哕噎,小便淋沥,眼耳疼痛,背满腹胀,颠狂干消,鬼魅所着等等。

因心之不安,人生苦乐相随,乐少苦多,人人不能免之。

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